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    • 哈哈,最近計(jì)劃減肥,爬樓梯好不好,此方法可行?題主看來被體重問題困擾,已經(jīng)十分無奈了。我給你分析下問題,我最近也在研究減肥。減肥方法有很多,但是,爬樓梯不適合減肥,爬樓梯會(huì)造成膝蓋損傷,建議還是科學(xué)減肥。
      已有 2 個(gè)回答
    • 我們這里就是搞這個(gè)受傷的,然后如果你們想知道這個(gè)爬樓梯一小時(shí)對(duì)減肥有沒有用,我可以告訴你們它是有用的,而且作用相當(dāng)?shù)拇?,因?yàn)樗褪钦f用的時(shí)間長(zhǎng),他可以學(xué)好人們身體內(nèi)的脂肪,所以說如果說你們也想減肥的話,可以去試一試它的作用還是特別大的。
      已有 2 個(gè)回答
    • 有爬樓梯的輪椅嗎這個(gè)問題我不是很清楚,我在一樓主你可以上網(wǎng)查詢一下,因?yàn)槲壹覜]有人用過這個(gè)東西,所以我也就沒有買過。如果說樓主想要買的話,你看一下你們當(dāng)?shù)赜袥]有店里,你去了解一下,請(qǐng)銷售人員給你推薦一款也是很不錯(cuò)的,希望我說的能夠?qū)δ阌袔椭?/div>
      已有 2 個(gè)回答
    • 其實(shí)現(xiàn)在很多家庭的房間都是在2樓的,孕婦生產(chǎn)完以后上下樓確實(shí)是很不方便,那么孕婦產(chǎn)后能爬樓梯嗎?其實(shí)基本上自然分娩的孕婦產(chǎn)后都是可以爬樓梯的,只不過我們速度要稍微的慢一點(diǎn)。所以大家在生寶寶的時(shí)候,還是自然分娩比較好,對(duì)自己還有寶寶都是很有好處的。
      已有 2 個(gè)回答
    • 在前幾天我開始減肥的時(shí)候,已經(jīng)堅(jiān)持有一個(gè)月了每天吃的食物都特別的少,然后我就在我們家的樓梯里面跑步,爬樓梯能減肚子嗎這個(gè)問題我還是有一些經(jīng)驗(yàn)?zāi)軌驇湍慊卮鸬模驗(yàn)榕罉翘菟蚕喈?dāng)于跑步,全身的脂肪都在燃燒,是可以接受的,但是一定要堅(jiān)持。
      已有 2 個(gè)回答
    • 寶寶爬樓梯有什么壞處,那我覺得主要的話就是可能受傷吧,因?yàn)楫吘购⒆舆€小平衡力不是特別穩(wěn),坐過長(zhǎng)時(shí)間爬樓梯的話很可能會(huì)摔下來,這樣的話后果真的是特別嚴(yán)重,那么我建議樓主還是不讓孩子爬樓梯比較好,但是對(duì)于運(yùn)動(dòng)來說我覺得對(duì)孩子還是有一定好處的。
      已有 2 個(gè)回答
    • 爬樓梯能瘦嗎這個(gè)問題請(qǐng)幫助樓主回答,在這方面的話我并不是特別的認(rèn)同,因?yàn)榕罉翘菽?,他是一種運(yùn)動(dòng)也算是他有可能會(huì)相應(yīng)的幫我們減少我們的脂肪,但是說爬樓梯并不代表就是一定可以減肥,如果平時(shí)還是要暴飲暴食的話,肯定是減不下來的。
      已有 2 個(gè)回答
    • 經(jīng)常負(fù)重爬樓梯對(duì)我們?nèi)梭w的膝關(guān)節(jié)傷害是很大的,因?yàn)槲覀冊(cè)谂罉翘莸臅r(shí)候膝關(guān)節(jié)受到的壓力是體重的好幾倍,我們?cè)谂罉翘莸臅r(shí)候都活感覺到膝蓋好累,那就是這樣的原因,所以你經(jīng)常負(fù)重爬樓梯你會(huì)膝蓋疼,嚴(yán)重的不能下地走路。
      已有 2 個(gè)回答
    • 爬樓梯可以瘦哪里這個(gè)我不太清楚,但我知道爬樓梯時(shí)間久了對(duì)自己的身體腿部關(guān)節(jié)都是不好的,我們不能經(jīng)常去爬樓梯偶爾爬一次是沒有關(guān)系的,時(shí)間久了對(duì)我們整個(gè)人的腿部關(guān)節(jié)會(huì)有很大的影響到那個(gè)時(shí)候再后悔就不劃算了。
      已有 2 個(gè)回答
    • 爬樓梯運(yùn)動(dòng)到底好不好你自己認(rèn)為呢,要是咱們家在2層或者三層的話爬個(gè)樓梯是非常合適的,但我們家住在18樓,你要是爬樓梯的話自己感覺整個(gè)腿部不累,然后就是時(shí)間久了對(duì)我們的整個(gè)膝關(guān)節(jié)也是非常不好的為了我們的健康還是不要爬18樓了。
      已有 2 個(gè)回答
    • 爬樓梯可以瘦小腿嗎這個(gè)應(yīng)該是假不了,因?yàn)槟忝刻炫罉翘莸拇螖?shù)不是很多,如果每天看爬樓梯的次數(shù)多的話,那也許會(huì)減了,因?yàn)槲沂菦]有結(jié),如果你不信的話去網(wǎng)上問一下,看看網(wǎng)上的網(wǎng)友是怎么告訴你的吧希望我的意見可以幫助到你。
      已有 2 個(gè)回答
    • 你問大家爬樓梯10分鐘能減肥嗎,不能,什么樣的運(yùn)動(dòng)都要達(dá)到燃脂的效果,你只爬10分鐘,估計(jì)是才開始出汗吧,你的身體機(jī)能還沒有開始燃燒你的脂肪呢,你要想減肥,還是要堅(jiān)持,把時(shí)間累計(jì)上去,每天爬樓梯最少半小時(shí)才可以
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    • 我是兩個(gè)孩子的媽媽,把自己這方面的經(jīng)驗(yàn)和大家分享分享吧。爬樓梯能提前生產(chǎn)嗎?適量爬樓梯也是有利于生產(chǎn)的,但還是要以自身身體條件和體質(zhì)為標(biāo)準(zhǔn)。我當(dāng)時(shí)懷寶寶的時(shí)候,晚上吃完飯,就讓老公陪著我爬樓梯,每天都爬,堅(jiān)持了好幾個(gè)月,果然是有效果的,寶寶還不到10個(gè)月就來到我身邊了,挺管用的,準(zhǔn)媽媽,可以試試。
      已有 2 個(gè)回答
    • 在前幾天我開始減肥的時(shí)候,已經(jīng)堅(jiān)持有一個(gè)月了每天吃的食物都特別的少,然后我就在我們家的樓梯里面跑步,爬樓梯減肥嘛這個(gè)問題我還是有一些經(jīng)驗(yàn)?zāi)軌驇湍慊卮鸬?,因?yàn)榕罉翘菟蚕喈?dāng)于跑步,全身的脂肪都在燃燒,是可以接受的,但是一定要堅(jiān)持。
      已有 2 個(gè)回答
    • 經(jīng)常爬樓梯消耗體力比較大,我們就容易餓,這時(shí)候我們食欲變好了,可以很好的增強(qiáng)我們的消化*,由于我們?cè)谏蠘翘莸臅r(shí)候是腹部在用力,這樣可以很好的增加我們的腸*蠕動(dòng),可以很好的防止我們出現(xiàn)便秘的情況,放心好了沒關(guān)系的。
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    • 我就不建議產(chǎn)前爬樓梯,到了孕晚期我們這個(gè)時(shí)候是要最注意的,千萬不要太過于劇烈的活動(dòng),你拖著沉重的身體去爬樓梯是很勞累的,產(chǎn)前爬樓梯不能幫助你順產(chǎn)的,而且稍有不注意就會(huì)讓*受到傷害的,簡(jiǎn)單的活動(dòng)下就好了。
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    • 我覺得,爬樓梯健身,有效果啊。不只是爬樓梯,我認(rèn)為,只要你管住嘴,邁開腿,都會(huì)有效果的。但是,說的很容易,真的做起來,確實(shí)很難,真的每天在堅(jiān)持的人,一定會(huì)瘦下來了,沒有其他結(jié)果。這就是,付出的回報(bào)。希望你能如愿以償。
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    • 早上爬樓梯鍛煉好嗎,好啊,樓主的運(yùn)動(dòng)觀念挺好的啊,爬樓梯不但能夠鍛煉身體,還可以減肥呢,對(duì)于瘦小腿,瘦手臂都是不錯(cuò)的選擇,鍛煉樓梯是一項(xiàng)有氧運(yùn)動(dòng),可以促進(jìn)我們的心肺功能,增加心臟血液*出量,還能夠促消化,預(yù)防便秘,總之就是好處多多了。
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    • 針對(duì)爬樓梯有助于生產(chǎn)嗎?這個(gè)問題我是贊同樓上觀點(diǎn)的。前段時(shí)間我為我家老婆特地咨詢了這個(gè)問題。我問的是當(dāng)?shù)氐氖腥嗣襻t(yī)院的一家婦產(chǎn)科大夫。他告訴我說爬樓梯是有利于其幫助順利生產(chǎn)的。并且還有利于產(chǎn)后恢復(fù)。希望我的解答可以幫助到你。
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    • 兒童每天爬樓梯的壞處是有特別多的影響,孩子比較小整個(gè)腿部關(guān)節(jié)是非常脆弱的如果你哪天不注意她不小心磕在樓梯上面這個(gè)時(shí)候你就該后悔了,如果我們有電梯的話還是要教給孩子盡量去坐電梯,哪天要是沒電偶爾爬爬樓梯還是沒有問題的。
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