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    爬樓梯可以瘦哪里具體能達(dá)到什么效果

    我個(gè)人是一個(gè)特別喜歡爬樓梯的人最近正好買房子買在了6樓我打算最近回家就爬樓梯。爬樓梯可以瘦哪里具體能達(dá)到什么效果?
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    提問者:葛博實(shí)| | 775次瀏覽 | 2021-04-01
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    我來幫他解答

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    已有2條回答

    毛晶瀅
    回答數(shù):6073 | 被采納數(shù):0 | 2021-04-01 12:01:42

    爬樓梯可以瘦哪里還不是根據(jù)你這個(gè)實(shí)際情況而且有些人他的體質(zhì)是不一樣的,不管你是爬樓梯還是不吃飯都達(dá)不到你想要的瘦效果,我們?nèi)绻胍獪p肥的話就要使用那種健康的和理解爸媽或者多做運(yùn)動(dòng)散散步都是可以的不建議你爬樓梯。


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    雷曼麗
    回答數(shù):1937 | 被采納數(shù):0 | 2021-04-01 12:02:20

    爬樓梯可以瘦哪里這個(gè)我不太清楚,但我知道爬樓梯時(shí)間久了對(duì)自己的身體腿部關(guān)節(jié)都是不好的,我們不能經(jīng)常去爬樓梯偶爾爬一次是沒有關(guān)系的,時(shí)間久了對(duì)我們整個(gè)人的腿部關(guān)節(jié)會(huì)有很大的影響到那個(gè)時(shí)候再后悔就不劃算了。


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