床是我們在日常生活中接觸最為廣泛的一種家具，它在我們生活中起著至關(guān)重要的作用，能夠給我們提供一個非常舒適的睡眠環(huán)境。當(dāng)然市面上售賣的床的種類比較多，總體上來說主要有軟床以及硬床之分，當(dāng)然大家在購買床的時候也比較關(guān)注，到底是硬床好還是軟床好呢!那么下面小編就具體為大家分析一下這兩種床的優(yōu)缺點，以便我們作出選擇。

1、硬床的優(yōu)缺點

1)優(yōu)點—支撐性好

既然要判斷睡軟床好還是硬床好，那少不了要把軟床硬床的優(yōu)缺點拿出了比較一番，那硬床有些什么優(yōu)點與缺點呢?我們知道，較硬的的床可以使人體的背部肌肉維持休息的狀態(tài)，且硬床的支撐性比較好，所以，如果你覺得你容易腰酸，或者背部常常感覺疼痛的話，選擇硬床應(yīng)該是比較合適的。同時，成長期的兒童也適合睡硬床，這樣可以防止兒童成長期脊椎變形等問題。

2)缺點—舒適性差

我們在硬床上睡覺的時候，人體的腰椎和床之間會出現(xiàn)一些空隙，腰部位置也沒有相應(yīng)的支撐，且腰椎過分的突出更容易讓人感覺腰酸背痛，如果人太瘦的話，身體的脂肪和肌肉不能夠阻隔個頭和床板的摩擦，與硬床接觸的人體部分和骨頭會產(chǎn)生不同程度的疼痛感，所以，瘦人非常不適合睡硬床。

2、軟床的優(yōu)缺點

1)優(yōu)點—舒適性好

其實在我們生活中，睡軟床人群相當(dāng)多，不對，應(yīng)該說基本上人們都是睡的軟床。這么多人選擇睡軟床那應(yīng)該證明了軟床有著非常明顯的優(yōu)勢與優(yōu)點吧?這些優(yōu)點與優(yōu)勢是什么呢?不用小編我多說，大家也應(yīng)該想到了吧，那就是舒適性了!的確，軟床能給予人體一種非常舒適輕松的感覺，不僅可以幫助我們睡眠，半靠于軟床靠背上看書、看電視也是一件非常愜意的事情，所以，大家覺的是睡軟床好還是硬床好呢?

2)缺點—支撐性差

我們在睡覺的時候，人體貼在床上的點并不是出于一條水平線上，人體的頭部和臀部較之于其他部位要重一些，下陷的幅度也大一些，所以，睡軟床會讓我們?nèi)梭w的脊椎彎曲度加大，仰臥時的脊椎或者側(cè)臥時的腰椎等部位得不到有力的支撐，因此，睡下幾個小時會讓人感覺疲憊不堪，肥胖的人睡軟床對脊椎神經(jīng)的傷害更大。比較之下，想必大家對睡軟床好還是硬床好已經(jīng)有了一個權(quán)衡。

其實軟床和硬床各有自己的優(yōu)點以及缺點，要說這兩種產(chǎn)品到底哪一種產(chǎn)品比較好?其實沒有一個完整的回答，我們在購買產(chǎn)品的時候，可以根據(jù)自己的身體狀況，進行不同的選擇，最主要的還是大家睡在上面的感受。當(dāng)然，如果對于腰間盤突出的人來說，小編建議大家最好選擇硬床。在實際購買中，最好選擇符合人體工程學(xué)的床。